Penyebab dan Cara Mengobati Panas Dalam
Penyebab
Ada beberapa sebab terjadinya panas dalam pada tubuh manusia bisa karena kekurangan Vitamin C , Kekurangan Serat Bahkan karena Stres yang membuat jadwal makan tidak teratur dan mengakibatkan tubuh tidak stabil serta bisa mengakibatka hormon berkurang dan daya tahan tubuh tidak stabil.
Panas dalam terjadi ketika memakan makanan Seperti Gorengan , Cuka, Makanan Pedas dan makanan berminyak lainya yang tidak di seimbangi dengan makanan Sehat atau karena terlalu banyak mengkonsumsinya.
Tanda Tanda
Ketika akan terjadinya panas dalam di tubuh ada beberapa tanda tanda yang sering terjadi sehingga dengan mengetahui tanda-tanda itu bisa segera mengobatinya tanda tandanya seperti
1. Mulut Bau
2. Bibir Pecah Pecah
3. Sariawan
4. Sembelit
5. Ambeien
6. Sakit Tenggorokan
7. Batuk
8. Tenggirokan Kering
9. Tubuh Tidak Fit
10 Bersin Bersin
Cara Mengobati
Ada beberapa Cara alami untuk mengobati panas dalan dengan bahan yang pastinya alami sehingga tidak perlu ke dokter jika pengobatan sembuh namun jika tidak kunjung membaik hal yang harus di lakuka adalah pergi ke dokter.
1. Minum Air Putih Sebanyaknya
Meminum air putih sebanyaknya dapat mengobati panas dalam. karena akan membuat pencernaan dalam tubuh akan lancar yang tidak akan membuat sembelit kembali.
2. Jeruk
Kaya akan vitamin C jeruk dapat mengatasi panas dalam karena kandungan Vitamin C nya dapat mengurangi asam pada lambung.
3. Makanan Laut
Dengan mengkonsumsi makan laut yang mengandung taurin dapat mengurangi asam lambung pada perut dan mengurangi rasa sakit.
4. Mengkonsumsi Sayuran dan Buah yang mengandung Serat
Sudah di jelaskan di artikel atas kekurangan serat adalah penyebab panas dalam sehingga memakan Sayuran dan buah yang mengandung serat di yakini dapat mengurangi dan menyembuhkan panas dalam.
5. Susu
Mengkonsumsi susu sangat baik untuk sistem pencernaan dan kandungan kalsium serta vitamin lainya yang baik mengurangi panas dalam pada tubuh manusia.
Cara mengobati panas dalam secara alami sebenarnya masih banyak yang dapat di lakukan ini adalah sebagian kecil yang dapat membantu meredakan panas dalam dan hanya sebagai sumber pengetahuan saja. jika panas dalam tak kunjung sembuh berkonsultasilah kepada dokter yang lebih ahli di bidang medis.
Wahh ternyata itu ya penyebab panas dalam :)
ReplyDeletemakasih banyak atas informasi nya gan